MISLI I BELEŠKE
SA SESIJA

Ljutnju često povezujemo sa impulsivnošću, vikanjem, svađom ili gubitkom kontrole. Kada neko brzo plane, kažemo da ima „problem sa ljutnjom“. Kada neko ostane smiren, često pretpostavimo da sa njom nema problem. Ali u radu sa ljudima često vidim da stvari nisu tako jednostavne. Osoba može godinama biti veoma impulsivna, a da zapravo vrlo teško ostaje u kontaktu sa zdravom ljutnjom. Može dugo da trpi pa da eksplodira. Može da se zatvori. Može ljutnju da okrene prema sebi. A ne

Nekada vrlo jasno znaš da ti nešto nije prijalo. Možda je to način na koji ti se neko obratio. Nešto što je uradio. Rečenica koja te je povredila. I u prvom trenutku nema mnogo dileme. Znaš kako ti je bilo. A onda počinje nešto drugo. Setiš se kroz šta ta osoba prolazi. Znaš da joj je teško. Razumeš njene strahove, njenu prošlost, način na koji reaguje kada se oseti ugroženo. I ono što je pre nekoliko trenutaka bilo sasvim jasno počinje da se menja. „Možda ipak preterujem.“ „